Câmara de Paredes promove aulas de atividade física gratuitas nos dias 16 e 17 de março
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Câmara de Paredes promove aulas de atividade física gratuitas nos dias 16 e 17 de março

A iniciativa, que tem como objetivo promover a prática de exercício físico, tem entrada gratuita, no entanto, a inscrição é obrigatória.

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No próximo fim de semana, dias 16 e 17 de março, o Pavilhão Multiusos de Paredes vai receber diversas aulas de atividade física no âmbito do programa “Paredes Fitness”. A iniciativa, organizada pela Câmara Municipal de Paredes, é dirigida aos aficionados da prática de atividade física e desportiva maiores de 14 anos e promove um estilo de vida saudável.

Diversos ginásios do Concelho de Paredes, parceiros do evento, vão realizar diferentes aulas dedicadas ao fitness, desde pilates, zumba, jump e fight.

Esta iniciativa tem como objetivo mobilizar a comunidade paredense para a participação em aulas gratuitas de atividade física e desportiva, promovendo a saúde e o bem-estar físico e mental e, igualmente, a prevenção de doenças.

“Paredes Fitness” inicia no sábado, pelas 09h00, com uma aula de Total Training, seguida de Pilates, pelas 10h00, e Yourfit Jump, às 11h00. Ainda à tarde, o Pavilhão recebe uma aula de Fight, pelas 17h00, e Zumba, pelas 18h00. Já no domingo, estão disponíveis as aulas de Military Boost, às 10h00, e Yourfit Jump, às 11h00.

O evento é gratuito, no entanto, as inscrições são obrigatórias através do link: https://www.cm-paredes.pt/pages/2229

Paredes Fitness

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Arreigada: Condutor perde controlo do veículo e destrói montra de pastelaria

O acidente causou danos avultados na montra da Pastelaria O Moinho.

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Esta terça-feira, dia 14 de janeiro, um condutor perdeu o controlo do veículo e entrou em despiste, tendo embatido contra a montra de uma pastelaria em Arreigada.

O acidente, que ocorreu na Rua da Memória, em Arreigada, causou danos avultados na montra da Pastelaria O Moinho, no entanto, não há feridos a registar.

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Cristina Ferreira deixa “mensagem enigmática” nas redes sociais e fãs reagem: “Admiro-a como mulher…”

Rapidamente surgiram muitas reações por parte dos internautas…

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Esta sexta-feira, dia 20 de dezembro, Cristina Ferreira recorreu às redes sociais para partilhar um novo registo fotográfico. A apresentadora, que vive uma das melhores fases da sua vida ao lado do seu novo amor, João Monteiro, deixou, ainda, uma mensagem enigmática.

A comunicadora deu por encerrado um dos projetos da sua vida – a revista Cristina – e, numa fotografia a preto e branco, deixou uma citação de Tolstói: “Para se viver com honra, é preciso consumir-se, perturbar-se, lutar, errar, recomeçar do início”, pode ler-se na legenda da publicação.

“Novamente recomeçar e lutar e perder e ganhar eternamente. A calma é uma covardia da alma”, acrescentou.

Rapidamente a caixa de comentários da publicação encheu-se de reações por parte dos seguidores: “Muito bem é isso mesmo. Admiro-a com mulher, independente, lutadora, trabalhadora. Muita saúde, muitas felicidades pessoais e profissionais e continuação de muita firmeza e sucessos. Santo e feliz Natal para si e família ❤️”, ou “Maravilha! O post e a foto! Feliz Natal ❤️”, são alguns dos exemplos.

Ora veja:

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Paredes volta a receber a Volta a Portugal em bicicleta no dia 1 de agosto

Encontra-se a decorrer a 85ª Volta a Portugal em bicicleta, com paragem na cidade de Paredes…

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No dia 1 de agosto, a cidade de Paredes volta a acolher a maior festa do ciclismo realizada em Portugal, com a chegada da sétima etapa da 85º Volta a Portugal em bicicleta.

Está prevista a chegada ao Parque José Guilherme pelas 17h20, no entanto, a Volta a Portugal passa por diversas freguesias do Concelho, nomeadamente, Aguiar de Sousa, Recarei, Gandra, Lordelo, Rebordosa, Vandoma, Duas Igrejas, Cristelo, Cete, Parada de Todeia e Baltar. Pelas 16h50, poderá assistir, ainda, à primeira passagem dos ciclistas pela meta.

A sétima etapa da Volta a Portugal conta com um percurso de 160.4km e tem início, pelas 13h00, em Felgueiras.

A 85ª Volta a Portugal decorre de 24 de julho a 4 de agosto, com um pelotão de 17 equipas em competição.

Cartaz A3_VP2024_page-0001

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